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谢迪
南方医科大学南方医院肾内科主任医师
肾脏作为人体重要的“生命过滤器”,其健康状况关乎每个人的生命质量。2026年3月12日是第二十个“世界肾脏日”,今年的主题为“人人享有肾脏健康:关爱生命,守护地球”。为践行这一主题,中华医学会肾脏病学分会发布了2026年世界肾脏日倡议书,从公众认知、高危筛查、环境关联等多方面发出呼吁,让全社会重视肾脏健康,实现人类健康与自然环境的和谐共生。
(图片:2026年世界肾脏日倡议书(CSN))
展开剩余75%肾病危害要知晓
肾脏病对人体的危害贯穿全身,且具有隐匿性和渐进性。肾脏作为人体“生命过滤器”,一旦受损,代谢废物无法正常排出,会引发浑身乏力、恶心呕吐、皮肤瘙痒、下肢水肿、泡沫尿等不适,直接影响日常活动。同时,肾脏调控血压的功能失衡,会诱发或加重高血压,形成“肾病→高血压→肾病”的恶性循环。
(图源:AI)
若病情持续进展,会诱发心脑血管并发症,甚至发展为肾衰竭,需依靠透析或肾移植维持生命,不仅身体承受剧痛,还会给患者身心带来沉重负担。
五大高危人群,肾脏筛查勿忽视
肾病的防控核心在于“早发现、早干预”,而定期筛查则是发现肾脏早期病变的有效手段。以下五类人群因肾脏受损风险远高于普通人群,是肾病筛查的重点对象,需格外重视:
1.高血压、糖尿病患者:血糖、血压的长期异常会持续损伤肾脏的微血管,是慢性肾脏病最主要的诱因,其中糖尿病肾病更是终末期肾病的常见病因;
2.肥胖人群:肥胖会引发代谢紊乱,增加肾脏的滤过负担,同时易诱发高血压、高血脂,间接提升肾病发生风险;
(图源:AI)
3.有肾病家族史的人群:肾脏疾病存在一定的遗传倾向,直系亲属患有肾病的人群,患病概率会显著增加;
4.长期服用肾毒性药物的人群:长期服用解热镇痛药、部分抗生素、含马兜铃酸的中草药等,会直接损伤肾小管,增加肾病风险;
5.老年人:随着年龄增长,肾脏的滤过功能会自然衰退,同时老年人常合并多种基础病,肾病发生风险大幅上升。
建议这些人群定期进行肾脏筛查,如每6-12个月进行尿常规、肾功能检查。
关爱肾脏,亦是保护地球家园
地球生态环境的好坏影响着肾脏健康的底线。气候变化引发的高温、干旱易导致人体脱水,诱发急性肾损伤;水污染、空气污染等环境毒素,会通过饮食、呼吸进入人体,损伤肾脏、加速肾病进展;清洁水源匮乏也会阻碍肾病防控。
(图源:AI)
另一方面,肾脏疾病的治疗行为也会对地球环境产生一定负担,其中终末期肾病的透析治疗尤为明显。透析治疗需要持续消耗大量的水资源和电力资源,属于高能耗、高碳排放的医疗行为。随着透析患者数量的增加,其带来的生态压力也在逐步加大。因此,“绿色肾脏病学”理念应运而生,通过减少透析资源消耗、推广居家透析和肾移植,可实现患者健康与生态保护的双赢。
肾脏健康是全民健康的重要组成部分,地球家园是人类健康的根本依托。值此2026年世界肾脏日,让我们从自身做起,做好定期筛查,用科学的方式守护肾脏!同时正规股票配资公司,树立护肾与护地球的联动意识,践行绿色低碳的生活方式,支持绿色医疗发展,共同守护人与自然和谐共生的美好家园!
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